استخدام الكمامات الطبية لفترة طويلة لا يسبّب التسمم بثاني أكسيد الكربون أو نقص الأكسجين، إذا تمّ ارتداؤها على النحو السليم قد لا يكون استخدام الكمامات الطبية فترة طويلة مريحاً، ولكنه…

تجنب أعراض إجهاد العين الناتج عن الشاشات الرقمية مثل جفاف العين، والرؤية الضبابية وأوجاع الرأس، اتبع قاعدة 20-20-20: قم بأخذ استراحة لمدة 20 ثانية للنظر الى شيء على بعد 20…

يعتبر اعتلال الشبكية السكري (Diabetic retinopathy) بمثابة مضاعفات تصيب الأوعية الدموية الدقيقة، وهو من سمات مرض السكري من النمطين الأول والثاني على حد سواء. يرتبط انتشار اعتلال الشبكية السكري بفترة…